Est ce que le travail en fast-food cause de l’acné ? Beaucoup d’employés sont préoccupés quant à l’impact sur leur peau du fait de travailler en fast-food.
Ainsi, travailler dans un restaurant fast-food donne t-il de l'acné?
Garder votre visage sans acné, sans taches et imperfections peut être très difficile. Les cellules de la peau sur votre visage sont très sensibles. Toute saleté ou même de simples changements à votre routine de soins de peau peuvent causer l'apparition de l’acné.
Les employés travaillant dans la restauration rapide ont un risque accru de développer de l’acné. Dans un restaurant de fast-food, il y a une quantité importante de graisse et d’huile dans l’air, et si soit l'huile ou la graisse se dépose sur votre peau, elle peut boucher vos follicules pileux ce qui peut provoquer le gonflement et développement du follicule en un bouton.
Si vous avez la mauvaise habitude de toucher votre visage tout en travaillant, ceci augmente également le risque de provoquer des poussées de boutons.
Suivez ces conseils pour réduire l’apparence de l’acné
Certains pensent que la seule façon d’arrêter d'avoir de l’acné quand on travaille dans un fast-food, est de quitter son emploi et faire autre chose. Vous ne devriez pas avoir à quitter votre emploi à cause de l’acné, il existe de nombreux conseils de soins disponibles pour aider à protéger votre peau.
Lavez régulièrement vos mains
Si vous touchez régulièrement votre visage pendant la journée, sachez que vous étalez probablement du sel, de huile, de la graisse et de la matière grasse sur votre visage. Lorsque vous préparez un repas ou nettoyez des surfaces, il est important de ne pas toucher votre visage.
Essayez de ne pas toucher votre visage avec vos mains et surtout, lavez-les régulièrement. Lorsque vous travaillez dans un restaurant fast-food, vous devriez laver vos mains régulièrement pour éviter toute contamination mais en prenant des précautions supplémentaires, en vous lavant les mains chaque fois que vous le pouvez, vous pouvez réduire le risque d'étaler des huiles alimentaires sur votre visage.
Hydratez-vous avec de l’eau
Boire beaucoup d’eau vous aidera à rester hydratés et à garder votre peau claire. Pendant que vous travaillez dans la restauration rapide, vous pouvez être tenté de boire des boissons sucrées, mais cela peut aggraver l'état de votre peau.
Si vous ne voulez pas acheter des bouteilles d’eau au travail chaque jour, achetez une bouteille d'eau réutilisable que vous pouvez remplir au robinet. N'oubliez pas de nettoyer régulièrement la bouteille.
Lavez votre visage après le travail
Il est compréhensible que vous vouliez juste vous jeter sur le canapé quand vous rentrez du travail, mais assurez-vous de vous laver votre visage tout d’abord. L'utilisation d’un nettoyant et d'une crème hydratante permettra de nettoyer vos pores et revitalisera votre peau. Utiliser un nettoyant et un hydratant qui sont les mieux adaptés à votre type de peau.
Réduisez le stress
Le stress est un catalyseur important pour des poussées d’acné. Le stress dans votre vie familiale ou vie professionnelle peut causer l'apparition d'acné et cet acné ne disparait pas avant d'avoir résolu le problème stressant.
Gérer votre niveau de stress peut aider contre l’acné. Faites des exercices réguliers et laissez-vous tenter par les produits de luxe : optez pour un massage ou passez une journée dans un spa. La relaxation vous aide à réduire le stress et la poussée d'acné.
Soyez prêt pour le travail
Comme déjà mentionné, l'une des plus grandes causes de l'acné est le stress. Quand vous passez de longues heures debout, il est naturel que votre corps se sente fatigué et épuisé. Se sentir fatigué et physiquement stressé peut provoquer des poussées d'acné ponctuelles. En portant des chaussures de travail adéquates, vous pouvez vous sentir soutenu et vous protégerez vos pieds des maux et douleurs évitables.
À Shoes For Crews (Europe) Ltd., nos chaussures de travail antidérapantes sont conçues pour le travail. En plus de leur efficacité antidérapante, elles offrent un excellent soutien aux employés qui sont censés être debout pendant la majeure partie de leur quart de travail. Réduisez le stress en veillant à porter les bonnes chaussures pour le travail.
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